热压机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
热压机厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

健身APP随时随地开启瘦身模式《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:06:42 阅读: 来源:热压机厂家

养生之道网导读:现在,几乎是人手一部智能触屏手机了。那么,APP这个词语想必大家也不陌生。在生活中,我们会下载各种各样的APP以满足我们的各……

现在,几乎是人手一部智能触屏手机了。那么,APP这个词语想必大家也不陌生。在生活中,我们会下载各种各样的APP以满足我们的各种不同的需要。但是,减肥也能依赖手机APP来实现,你们造吗?摇头?没关系,让小编来为大家介绍一下。

FatSecret Calorie Counter(Free,安卓,iOS)

这是一款可以查询食物卡路里数据与营养成分的简单工具。你也可以通过这款应用随时随地计算每顿饭摄入了多少卡路里、脂肪与碳水化合物等营养成分。只要将名称输入或扫描食品包装上的二维码,就能马上获得食物热量信息。

Argus(免费,iOS)

如果除了手机之外,你不想再多带一台设备(哪怕是运动手环),Argus能帮你的手机成为很好的追踪器。Argus可以在iOS设备后台持续运行,它会监视你的步数和卡路里消耗。你还可以输入其他你想监控的健康数据,例如运动、睡眠和饮食。它同样会利用GPS来把跑步的路径记录在地图上。

Moves(Free,安卓,iOS)

Moves利用 iPhone 自带的感应器,可以监测你走路或者跑步的步数、时间和距离,后台运行耗电量低,每天每周还能生成一个统计表,用气泡球的形式展现你的运动数据。不需要每次打开app,Moves自动在后台为你记录下所有状态——走路、骑自行车、跑步、游泳、健身等状态,以及所消耗的卡路里数。Moves界面整体采用酷酷的黑色风格,主体是一条时间和地点结合的 Timeline,用绿色来点亮重点关注信息。

FitStar(免费,iOS)

FitStar就像一位数字化健身教练,它会根据你的体能调整锻炼计划,达到锻炼的目的又不至于太困难。用户先选好自己理想的锻炼时间和锻炼的目标,APP就会为你定制锻炼 计划。然后你可以对这个锻炼计划的难易程度评分,那么APP就会根据你的评分判断你的体能,从而定制出有效的锻炼计划。

Nike+ Training Club(Free,安卓,iOS)

Nike出品训练应用,获得苹果官方推荐,拥有超过 85 项量身打造的运动计划,提供Nike专业教练的语音指导和随选指示。无论你有怎样的训练目标,只要你专心投入为期4周的计划,并结合使用 Nike+ Running,就能更快达成目标。

JEFIT Workout(免费,安卓,iOS)

JEFIT.com推出的APP为用户提供了超多的关于力量训练和塑形训练的资源。依据锻炼部位不同而分类,包含运动步骤详解、锻炼计划、运动日志、进度追踪,以及其他众多选项,当然还能同步你在JEFIT上的个人数据。免费版有广告,付费版有更多选项并去掉了广告。

健身APP,享瘦随时随地。在现在这个移动网络高速发达的时代,减肥也要跟紧潮流,不是吗?

web前端面试

linux shell学习

app编程入门